Sağlıklı çocuk atıştırmalıkları, çocuklarımız yemek konusunda özellikle erken yaşlarda çok seçici olabiliyorlar. Ebeveynler olarak zorluk çeken aile çocuğuna sağlıklı yiyecekleri sevdirmeye yönel tariflere içeriğimizde yer veriyoruz.
Tost ekmeği.
Domates sosu.
Kaşar peyniri veya farklı bir peynir çeşidi.
Tercihe bağlı olarak zeytin, mısır, mantar.
*Beslenme konusunda uzmanlar tarafından öneri ve tavsiyelere her zaman uyun. Çocuklarda gelişim farklılık gösterebilir. Çocuğunuzun içeriğimizde yer verdiğimiz gıdalara alerjisi olmadığından emin olunuz.
Tost ekmeğini bir oklava yardımı ile açıp dilediğiniz gibi şekil veriniz.
Üzerine bir bıçak yardımı ile domates sosunu iyice yaydırınız.
Rendelediğiniz kaşar peynirini veya farklı bir peyniri üzerine ekleyiniz.
İlave olarak zevkinize göre zeytin, mısır, mantar gibi sebzeler ekleyebilirsiniz.
120 derece ayarlamış olduğunuz fırında peynir çıtırdayıncaya kadar pişiriniz.
Afiyet olsun...